10 жовтня - День ментального здоров'я

  • Печать
Привітання
10.10.2025

Сьогодні в Україні та світі відзначається День ментального здоров’я.

Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека.

Кожне слово підтримки, кожна щира розмова, кожен дотик уваги — має значення. Іноді саме вони стають тим світлом, яке допомагає людині вистояти.

Цьогоріч День ментального здоров’я проходить під гаслом «Дотики підтримки», мета якої показати силу щоденної людської підтримки – теплих дотиків підтримки – як ресурсу, що допомагає нам триматися і тримати одне одного.

Я є, і ми є. Я стою через зв'язок з іншими людьми. Ми всі – вузлики підтримки, переплетені з жестів, погляду, добрих слів.

Бережімо себе, слухаймо своє серце, не соромимося просити допомоги. Бо піклуючись про власний спокій, ми створюємо простір, де легше дихати всім.

У часи випробувань бути поруч — це вже багато. І ми всі одночасно – усією країною – тримаємо і тримаємось за когось.