Главная Події Формування культури здоров'я у шелтерах Лисичанської МВА

Формування культури здоров'я у шелтерах Лисичанської МВА

  • Печать
Події
19.10.2025

У шелтерах Лисичанської МВА в Києві та на Кіровоградщині тривають заходи, спрямовані на підтримку фізичного та ментального здоров’я ВПО.

Протягом тижня для учасників організовано регулярні заняття з йоги, гімнастика для осіб старшого віку та ранкова зарядка.

Заходи сприяють розвитку культури здоров’я серед учасників, формуванню корисних звичок і зміцненню фізичного та ментального стану.

У Києві йога та гімнастика для старшого віку проходять двічі на тиждень у спортивній кімнаті Центру життєстійкості Лисичанської МТГ, розташованій у гуртожитку Європейського університету.

На Кіровоградщині ранкова зарядка традиційно проводиться тричі на тиждень просто неба, на майданчику з тренажерним обладнанням. Завдяки свіжому повітрю такі заняття стають ще кориснішими та ефективнішими.

Підтримка фізичної активності є важливою складовою життєстійкості й психологічного добробуту кожної людини.