"Багатогранна Я: збираємо енергію докупи": у Дніпрі відбулася група підтримки для жінок
- Безбар'єрність
- 09.04.2026
На базі гуманітарного штабу Лисичанської МВА у м. Дніпро відбулася група підтримки для жінок «Багатогранна Я: збираємо енергію докупи», яку провела психологиня Гуманітарної місії «Проліска» Альона Сіняєва.
У щоденній турботі про близьких та постійному русі жительки громади часто відкладають себе «на потім». Саме тому такі зустрічі є необхідними. Це простір, де можна зупинитися, видихнути та повернути увагу до власного внутрішнього стану.
Центральною частиною зустрічі стала арттерапевтична вправа «Мій ресурсний гранат». Через символічний образ граната учасниці досліджували власну багатогранність, вчилися помічати джерела підтримки та усвідомлювати, що навіть у періоди виснаження всередині людини зберігається сила для відновлення.
«Під час роботи жінки змогли краще зрозуміти свій емоційний стан та окреслити особисті точки опори. Присутні переконалися, що ресурс часто формується не з великих подій, а з маленьких щоденних кроків — турботи про себе, відпочинку та спілкування», — зазначила Альона Сіняєва.
Щиро вдячні пані Альоні за професійність, чуйність та співпрацю!
Захід організовано з урахуванням принципів безбар'єрності, що забезпечило рівні можливості для участі кожної людини, незалежно від стану здоров'я чи мобільності.