Що таке когнітивна втома та як подбати про себе й дитину
- Ти як?
- 13.11.2023
В умовах тривалого стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної втоми», коли розумової роботи й відповідальності забагато, а відпочинку, сну та можливості розслабитися бракує.
Психологиня Світлана Ройз розповіла, які наслідки має когнітивне виснаження, і як вберегти від нього себе та дитину.
Як не стати жертвою шахраїв під час війни
- Поліція інформує
- 13.11.2023
Друзі, будьте обачними та не станьте жертвою шахраїв!
Якщо вам телефонують (часто вночі або вранці) та повідомляють, що родич потрапив у біду, і просять передати гроші — це шахрайство.
Зловмисники можуть видавати себе за сина/дочку, онука/онучку, які начебто потрапили у біду. Також шахраї можуть пропонувати вирішити "проблему", надіславши грошові кошти.
Іноді обійми близької людини - це все, чого нам бракує, аби триматися, не падати духом
- Ти як?
- 10.11.2023
Іноді обійми близької людини — це все, чого нам бракує, аби триматися, не падати духом. Пам’ятайте про це, частіше обіймайте рідних. А якщо між вами кілометри відстані — обіймайте словами. Вони неодмінно відчують ваші підтримку й тепло.
Пропонують взяти вашу сторінку в соціальних мережах в оренду, обіцяючи прибуток? Обережно, це можуть бути шахраї!
- Поліція інформує
- 13.11.2023
Шахраї прагнуть користуватися сторінками з активністю, історією та підписниками. Адже вони викликають більше довіри, ніж щойно створені.
Для чого може бути використана ваша сторінка?
Написання позитивних коментарів на сторінках магазинів, у тому числі шахрайських.
Публікування дописів та коментарів з метою розпалювання ворожнечі, поширення неправдивої інформації або пропаганди.
Міністерство освіти і науки України анонсувало четверту хвилю прийому заявок на вступ до вищих закладів освіти
- Центр зайнятості інформує
- 10.11.2023
Шановні мешканці Луганщини, не пропустіть можливість отримати в Луганському обласному центрі зайнятості ваучер на навчання!
Категорії осіб, які можуть отримати ваучер та порядок видачі: https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/207-2013-%D0%BF#Text
Повний Перелік професій та спеціальностей, для навчання за якими може бути виданий ваучер: https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/z0946-20#Text
Звертайтеся за телефонами 0505874302, 0999783630, 0663780527 або подайте заявку онлайн, вказавши Луганський обласний центр зайнятості бажаним для отримання ваучера: https://voucher.dcz.gov.ua/
Державна служба зайнятості пропонує навчання учасникам бойових дій та особам з інвалідністю внаслідок війни
- Центр зайнятості інформує
- 13.11.2023
Луганський обласний центр зайнятості пропонує учасникам бойових дій та особам з інвалідністю внаслідок війни пройти #навчання у закладах професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості.
-
- На вибір 95 професій та 365 освітніх програм для навчання, які розміщені на сайті Державного центру зайнятості.
-
- Компенсація витрат на проїзд до місця навчання та у зворотному напрямку, а також надання місця проживання на період навчання.
Луганський обласний центр зайнятості пропонує учасникам бойових дій та особам з інвалідністю внаслідок війни пройти #навчання у закладах професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості.
Порядок позбавлення батьківських прав
- Правнича допомога
- 09.11.2023
Чи можна позбавити батьківських прав людину, яка не виконує своїх батьківських обов'язків? Якими є підстави для позбавлення батьківських прав та які правові наслідки настають? Хто має право на звернення до суду з позовом про позбавлення батьківських прав? Докладніше про це – в картках.
Якщо ви потребуєте консультації юриста, роз’яснень ваших прав та як їх відновити у разі порушення, звертайтеся до системи безоплатної правової допомоги:
- за телефоном 0 800 213 103
13, 14 та 17 листопада жителі Луганщини зможуть звернутися на "гарячу лінію" до керівництва ПФУ регіону
- Пенсійний фонд
- 10.11.2023
У понеділок, 13 листопада, із 10:00 до 11:00 свої запитання мешканці регіону зможуть поставити заступнику начальника Головного управління Пенсійного фонду України у Луганській області Павлу Баранову. Телефон: (068) 300-40-86.
У вівторок, 14 листопада, із 10:00 до 11:00 на дзвінки відповідатиме начальник
Головного управління Пенсійного фонду України у Луганській області Ольга Шарунова. Телефон: (068) 300-40-86.
У п’ятницю, 17 листопада, із 10:00 до 11:00 можна звернутися до заступника начальника Головного управління Пенсійного фонду України у Луганській області Тетяни Нікітіної. Телефон: (095) 802-61-38.
Без бюрократії та зайвих паперів. Оформити дозвіл на тимчасовий виїзд дитини за кордон можна буде в Дії
- Дія. Новини
- 09.11.2023
Уряд ухвалив постанову про старт експериментального проєкту. Батьки дітей до 16 років зможуть оформити дозвіл на тимчасовий виїзд дитини за кордон онлайн. Послуга буде доступна в Дії. Кілька кліків — і документ готовий, без особистої присутності обох батьків, стосів документів та поїздок до нотаріуса.
Це пришвидшить процедуру та врятує від ситуацій, коли дозвіл треба оформлювати по колу в разі втрати. Він зберігатиметься в застосунку, тому його неможливо буде забути або загубити.
Як підготуватися до тривалих відключень світла?
- Поліція інформує
- 10.11.2023
З настанням холодів ворог намагатиметься завдати ударів по нашій енергосистемі та залишити українців без електрики та тепла
Як підготуватися до відключень електроенергії вже сьогодні?
Придбайте ліхтарики, батарейки, павербанки, свічки, туристичні газові пальники, сухий спирт тощо.
- Утепліть оселю, закрийте щілини у віконних рамах та дверях.
- Тримайте на готові ковдри, пледи та теплий одяг.
- Зробіть запас води й продуктів швидкого приготування.
9 листопада - Всеукраїнський день працівників культури та майстрів народного мистецтва
- Привітання
- 09.11.2023
Шановні працівники культури та майстри народного мистецтва!
Щиро вітаємо вас з професійним святом!
Культура і мистецтво – найбільші скарби для кожної держави. Дякуємо кожному з вас за зберігання та примноження цього неоціненного скарбу.
Завдяки культурі ми змогли зберегти свою незалежність та самобутність. І саме завдяки нашій культурі, нашій духовності, ми переможемо ворога.
Зі святом Вас! Бажаємо, щоб кожен день приносив вам натхнення. Добробуту, здоров’я та родинного затишку.
Разом до Перемоги!
Еще статьи...
- Чи може працівник відмовитися від відрядження?
- 0 800 213 103 - контактний центр системи безоплатної правничої допомоги
- Прийом лікарів у м. Звягель
- У Сєвєродонецьку та Попасній - найбільша кількість зруйнованого житла
- КНП "Лисичанська багатопрофільна лікарня" продовжує надавати медичні послуги в м. Дніпро
- Олену МОРДАШОВУ відзначено Листом Подяки Луганської ОДА
- Якщо через війну ви втратили кінцівку і потребуєте протезування, то необхідно діяти за відповідним алгоритмом
- Не підходь, не чіпай сторонні предмети!
- Почуваєтеся розгублено та потребуєте підтримки?
- Як перевірити, чи прийняте рішення про призначення субсидії?