ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛИЗМА

Соціальна сфера

06.03.2013

Алкоголизм — опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в Украине алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ — эти примеры буквально окружают любого человека, независимо от особенностей среды проживания.

Злоупотребление спиртным влияет на способность человека принимать повседневные решения, делает его безответственным. Алкоголики могут не ходить на работу или не посещать занятий, у них возникают сложности в общении. На конечных стадиях алкоголизма они оказываются неспособными позаботиться даже о себе.

Первые признаки алкоголизма можно заподозрить, если человек:

• употребляет спиртное с целью забыть обо всех проблемах,
• выпивает по утрам или в одиночку,
• в состоянии опьянения может нанести вред себе или окружающим,
• нуждается во все большем и большем количестве спиртного,
• теряет контроль над собой.

Если у вас или ваших близких имеются подобные проблемы, постарайтесь обратиться к врачу.

Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма и нацелена, прежде всего, на детей, подростков, молодежь. Риск алкоголизма значительно меньше там, где:

• благополучие в семье, сплоченность членов семьи, хорошее воспитание, отсутствие конфликтов в семье;
• высокий уровень интеллекта, физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам;
• хороший уровень достатка, обеспеченность жильем;
• регулярное медицинское наблюдение;
• низкий уровень криминализации в населенном пункте;
• высокая самооценка, способность эффективно решать возникшие проблемы, устойчивость к давлению, умение контролировать эмоции и свое поведение;
• соблюдаются общественные нормы.

Последствия алкоголизма ужасающи: разрушенные семьи, покалеченные судьбы, дети-инвалиды, усиление криминогенной активности на почве пьянства и многое другое.

Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмов. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.

Рекомендации людям, желающим «завязать» с алкоголем:

• сокращайте время, которое вы проводите с пьющими людьми. Избегайте того места и той компании, в которой вы обычно выпиваете,
• старайтесь контролировать количество выпитого. Вы можете выпить коктейль или бокал вина на празднике, но только один. Остальные напитки должны быть безалкогольными;
• не пейте за рулем. Если вы решили выпить, позаботьтесь о том, чтобы кто-то, кто не выпивал, привез вас домой;
• воздерживайтесь от приема алкоголя, если в вашей семье кто-то страдал от алкоголизма;
• старайтесь отказаться от всех вредных привычек, очень часто первая тянет за собой следующую;
• не используйте алкоголь как средство ухода от проблем. Если у вас трудности дома или на работе, поговорите с другом, родственником, членом вашей церковной общины или с врачом, которому доверяете.

Врач-психиатр Лисичанской областной психиатрической больницы Игорь Ференс