Святкуючи Водохреще, не забувайте про власну безпеку!

19 січня православні люди щорічно відзначають Хрещення Господнє — одне з найбільших свят православної церкви.

В цей день за звичаєм люди освячують воду. Вважається, що освячена на Водохреще вода має цілющі властивості. Багато людей цього дня не лише набирають воду в пляшки, але йдуть на водойми, річки, щоб стати свідком освячення води у річці, скупатись в ополонці.

Але, святкуючи Водохреще, не забувайте про власну безпеку! Лисичанське міське управління ГУ ДСНС нагадує про елементарні правила безпеки поблизу водних об’єктів:

Не виходьте без потреби на лід, не залишайте без нагляду дітей поблизу річки чи ставка, переконайтеся, що лід, на який ви виходите, достатньо міцний. Безпечним для однієї людини вважається лід товщиною більшою за 7 см, а для групи людей товщина льоду має сягати не менше 15 см (при цьому в розрахунок береться лише товщина нижнього, зеленуватого шару льоду).

Не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння, адже алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку.

Утримайтеся від купання, якщо у вас хворе серце.

Перед купанням необхідно розігріти тіло.

До ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг. Краще використати черевики або вовняні носки для того, щоб дійти до ополонки. Можливе використання спеціальних гумових тапочок, які також захищають ноги від гострих каменів, та не дадуть Вам сковзати на льоду. Ідучи до ополонки, пам’ятаєте, що доріжка може бути слизькою — ідіть повільно й уважно.

Не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму.

Якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення в ополонку!

Після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг.

Для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, найкраще з ягід, фруктів, трав з попередньо підготовленого термоса.

Пам’ятайте, що перебування в крижаній воді у незагартованих людей може призвести до загального переохолодження організму. При його перших ознаках — ознобі, тремтінні, синюшності шкіряних покривів, губ, болі у пальцях рук і ніг — людині вже необхідно надати допомогу. При легкому ступені переохолодженні постраждалого достатньо тепло одягти, напоїти гарячим чаєм та змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи. У разі середнього і важкого переохолодження — розтерти вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла. Потім тепло одягти, укласти в ліжко. Зігрівання повинно бути поступовим, щоб не було різкого перепаду температур.

Шановні громадяни! Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своїх близьких, не нехтуйте правилами безпечної поведінки на льоду. Бажаємо Вам веселого та безпечного святкування.

Бережіть своє життя, не нехтуйте застереженнями!

Лисичанське міське управління ГУ ДСНС